好きなものは1日何個でも食べてしまう私・・・

子どもの頃から大好きで卵を毎日必ず食べています。

子供の頃は好き過ぎるあまり、1日何個も食べたりしてしまい、耳たぶの付け根がよく切れていました。

栄養を通り過ぎると切れるとか?そんな事を聞いた事があります。

卵は基本どんな食べ方をしても美味しいです。

私はトマトも好きなのですがトマトの場合はトマトジュース、トマトに塩をかけて食べるの味が嫌いなので、

比較すると卵の場合はどんな味付けでも受け入れられてしまう自分が居るので本気で好きな物なんだと自覚しています。

学生の頃、朝ご飯はおにぎりに甘い卵焼きが鉄板の組み合わせで、これじゃなきゃ嫌でした。

たまにパンも食べましたが必ず、スクランブルエッグか目玉焼きがセットです。

お昼のお弁当にも卵焼きが入っていると、それだけでテンションが上がりました。

夜はおかずがなくなった時の必須アイテムで卵かけ御飯にしちゃいます。

卵かけ御飯がしたいが故に2?3杯はご飯をおかわりしていました。

休日は卵を使ったホットケーキ・チャーハン・オムライスがお昼ご飯のルーティーンでした。

大人になった今も冷蔵庫で卵をきらしている日はないです。

冷蔵庫にないと不安になるくらい大好きです。

卵は色んな形として使えますし、困った時に欠かせない食材です。

なにより栄養価も高く、お肌や髪の毛にもいいので、なくてはならない食品だと思います。

実際、職場で「肌も髪も奇麗だけど何してるの?何食べてるの?」って違う部署の子に聞かれた事があるくらいです。

私は迷わず「たまご」と答えました。

大好きじゃない人も1日1個の卵生活から初めて欲しいです!

今は12個が190円前後で買える世の中で安価な物だと思います。

気軽に卵生活を始められると思うので、卵の美味しさと便利さを知らない人は勿体ないので生活に取り入れてほしいです。

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